Stiri mondene

Sore a slăbit 30 de kilograme: Cum a reuşit şi ce dietă a ţinut?

Sore a slăbit 30 de kilograme: Cum a reuşit şi ce dietă a ţinut?
[Sursa foto: Facebook ]
Sore a reuşit să slăbească 30 de de kilograme după sarcină. Cântăreaţa a dezvăluit şi secretul.

 Sore are un corp de invidiat, chiar dacă este mămică. Artista a dezvăluit câteva dintre secretele care au ajutat-o să slăbească 30 de kilograme. Iar acestea nu se bazează pe diete draconice, ci pe cumpătare, a mărturisit artista, care a recunoscut şi că nu a înlăturat complet dulciurile sau carnea din alimentaţia sa.

Citeste si: Sore, motivul pentru care nu s-a căsătorit cu tatăl fetiței sale, după 9 ani de relație: „De aceea nici nu sufăr pentru că n-am fost mireasă”

Cum a reuşit Sore să slăbească 30 de kilograme

În timpul sarcinii, Sore a luat 28 de kilograme în greutate, iar acum artista arată chiar mai bine decât înainte. 30 de kilograme a slăbit Sore, care a acum se simte minunat în pielea ei. "Am slăbit kilogramele din timpul sarcinii și un pic mai mult de atât în decursul a 9 luni, eu am considerat-o o victorie, nicidecum altfel, iar dacă au fost comentarii răutăcioase în acea perioadă, pe cuvânt dacă le-am auzit. E adevărat că am fost avertizată, din timpul sarcinii, că voi trage greul după naștere, pentru că mi-au plăcut burgerii foarte mult pe parcursul celor 9 luni de sarcină", a mărturisit Sore pentru Viva.

Sore a slăbit 30 de kilograme: Cum a reuşit şi ce dietă a ţinut?

 După naştere, Sore a adoptat un stil de viaţă sănătos, care a inclus o alimentaţie echilibrată şi mult sport. Cântăreaţa recunoaşte că nu prea mănâncă carne, însă nu poate spune nu dulciurilor. "Am slăbit ușor, mâncând puțin, făcând sport și proceduri corporale. Nu simt o atracție față de carne, în mod deosebit, de aceea mi-a fost ușor. Dacă îmi e poftă să gust, gust, însă trec săptămâni întregi fără să mănânc carne și îmi e foarte bine așa. Mănânc și dulciuri, de fapt, mănânc orice poftesc, însă în porții decente și țin intermintent fasting de câţiva ani", a mai spus Sore pentru aceeaşi sursă.

 Totul ţine de echilibru, a mărturisit artista. Sore a dezvăluit şi cum arată meniul său obişnuit şi ce alimente consumă. "Sunt în continuare foarte mare fan paste, de altfel, este și felul de mâncare pe care știu să îl prepar în toate formele. Încerc să consum pește, îmi plac dorada și somonul, din categoria legumelor îmi plac spanacul, sparanghelul, ardeiul și vânăta", a declarat cântăreaţa pentru sursa citată.

Citeste si: Sore, motivul pentru care nu s-a căsătorit cu tatăl fetiței sale, după 9 ani de relație: „De aceea nici nu sufăr pentru că n-am fost mireasă”