Loredana Groza a împărtășit câteva dintre secretele ce o mențin în formă: „Trebuie să ai o viață disciplinată”. La ce alimente a renunțat artista

Secretul Loredanei Groza pentru o siluetă de invidiat. Iată alimentele pe care artista nu le consumă niciodată.

De ani buni, Loredana Groza reușește să se mențină în topul celor mai bune artiste din România, asta și datorită felului în care arată. Cântăreața acordă multă atenție îngrijirii de sine și acest lucru se poate observa cu ochiul liber. De-a lungul anilor a trecut printr-o transformare uimitoare și a atras atenția când a început să aibă apariții mult mai sexy față de trecut, atât la evenimente, cât și pe rețelele sociale. 

Loredana Groza a dezvăluit că pentru a se menține în formă are extrem de mare grijă la ce mănâncă și a renunțat, desigur, la o serie de alimente cu foarte multe calorii.

Citește și: Loredana Groza, primele declarații după ce a câștigat premiul pentru ”Cea mai sexy vedetă din România”: „Este o stare de grație”

„Trebuie să ai o viață disciplinată. Să nu mănânci orice, să nu gândești orice, să fii un om bun, pozitiv, să faci cu pasiune orice. Și dacă mănânci, faci dragoste sau gătești. Orice lucru dacă-l faci cu pasiune, îți iese perfect. Nu merg des la cosmetică, nu-mi permit să pierd timp acolo. Nu pot face altceva legat de aspectul fizic decât să fac sport. Nu există operații care să te facă să ai pielea sănătoasă.”

, a declarat Loredana Groza.

Sportul, secretul pentru a se menține în formă

Toate acestea nu ar fi fost posibile fără sport. Artista a mărturisit că petrece zilnic la sala de sport cel puțin o oră și jumătate. Loredana Groza  a negat în repetate rânduri că ar avea operații estetice și le-a arătat adesea fanilor momente de la sala de sport.

Citește și: Dimineața Nebună: Loredana Groza l-a sărutat pasional pe Cătălin Botezatu de ziua lui, în fața tuturor: „Suntem frumoși, tineri și liberi”. Gestul artistei i-a uimit pe toți cei prezenți la eveniment

„Din păcate, am renunțat și la înghețată de peste 20 de ani, la pizza, la paste, la pâine, chiar dacă pâinea este mâncarea mea favorită, când cineva mă întreabă.

În altă viață, poate că o să îmi doresc să am un asemenea metabolism în care să mănânc doar pâine și să nu am nicio problemă, să nu trebuiască să merg la sală. În fiecare zi fac sport, dacă sunt plecată am cu mine ustensilele de făcut sport în cameră. Ori alerg, ori merg, fac activități fizice pentru că trebuie să pui sângele în mișcare, trebuie să pui mușchii în mișcare, nu doar mușchii minții sau ai gâtului. Trebuie să fie totul o armonie în viață. Trebuie să te împaci cu oamenii cu care, să spunem că, nu te înțeleg sau nu te înțeleg. Să îi înțelegi, să fii înțelept, să fii, asta este. Eu nu sunt, dar sunt pe drumul cel bun.”, declara Loredana Groza, în urmă cu ceva 

---