Ioana Ginghină a făcut terapie la psiholog după divorțul de Alexandru Papadopol. Cu ce probleme s-a confruntat actrița

Ioana Ginghină și-a deschis sufletul și a vorbit despre cum și-a transformat viața după divorț cu ajutorul terapiei.

Ioana Ginghină a trecut prin momente dificile în viața personală, în special după divorțul de fostul ei soț, Alexandru Papadopol. În urma acestei perioade marcate de provocări emoționale, actrița a decis să apeleze la terapie, o decizie care a ajutat-o să depășească mai ușor dificultățile și să-și regăsească echilibrul. Deși a luat o pauză de câțiva ani de la ședințele de psihoterapie, Ginghină a reluat recent acest proces, recunoscând importanța profundă pe care o are în dezvoltarea ei personală și în gestionarea relațiilor interumane.

Ioana Ginghină a făcut terapie la psiholog după divorțul de Alexandru Papadopol

Ioana Ginghină a vorbit deschis despre experiența ei cu terapia și motivele care au determinat-o să revină la această practică. Actrița a explicat că prima dată a mers la psiholog imediat după divorț, pentru a putea face față situației dificile.

„Atunci am mers pentru a trece mai ușor și mai înțelept prin acea perioadă, care nu a fost deloc ușoară.”, a declarat vedeta, pentru Ciao. După o pauză de câțiva ani, Ginghină a decis să reia ședințele de terapie în urmă cu jumătate de an, din dorința de a-și continua dezvoltarea personală. „Există frustrare față de anumite lucruri și persoane pe care poate nu o înțelegi și nu înțelegi de ce simți ceea ce simți.

În astfel de momente, este esențial să ai o părere obiectivă și avizată. Terapia mă ajută enorm să înțeleg aceste lucruri și să îmi îmbunătățesc relațiile interumane.”, a mai spus actrița, care consideră că acest proces o ajută să devină o versiune mai bună a ei însăși.

Citește și: ”Eram plină de nervi” Cum a reacționat fiica Ioanei Ginghină, după ce a aflat că tatăl ei, Alexandru Papadopol, și-a făcut o nouă relație

Cum a depășit momentele grele

Pe lângă discuțiile despre viața personală, Ioana Ginghină a abordat și subiectul carierei sale profesionale. Actrița a vorbit despre proiectele sale actuale și despre activitatea desfășurată la Teatrul Ion Creangă, unde este angajată. Chiar dacă a participat la mai multe castinguri anul acesta, Ginghină a explicat că meseria de actor vine la pachet și cu momente în care nu obții toate rolurile dorite. Cu toate acestea, actrița este optimistă și dedicată profesiei sale. „Este meseria mea și nu am renunțat. Chiar am un proiect nou despre care voi vorbi la momentul potrivit.”, a declarat vedeta. Pe lângă activitatea de la teatru, Ioana Ginghină se implică și în alte proiecte personale, printre care firma de organizare de evenimente și școala de actorie. Actrița a precizat că este mereu activă și implicată în diverse inițiative, menționând că menținerea sănătății este cheia pentru a putea face față acestui stil de viață agitat. Un alt aspect pe care vedeta l-a discutat a fost legat de felul în care reușește să se mențină în formă. Cu o siluetă de invidiat, Ioana Ginghină a împărtășit faptul că acordă o atenție deosebită alimentației și sportului. „De șapte ani mă mențin la aceeași greutate, datorită disciplinei. Dieta mea este, de fapt, un stil de viață, nu doar o dietă. Fac mișcare și sport zilnic, inclusiv în vacanțe.”, a explicat actrița.

Citește și: ”Nu îmi ieșeau bine analizele, eram pe perfuzii” Problemele de sănătate cu care s-a confruntat Ioana Ginghină, după ce a renunțat la carne

---