Ce fixuri are Anca Țurcașiu înainte de spectacole. Horia Brenciu a dat-o de gol: "E puțin obsesie"

Horia Brenciu a dezvăluit rutina Ancăi Țurcașiu înainte de spectacole.

Anca Țurcașiu este un exemplu de perseverență și disciplină atunci când vine vorba despre stilul de viață sănătos. Actrița îmbină sportul, alimentația echilibrată și determinarea și demonstrează că frumusețea nu ține cont de vârstă, ci de alegerile pe care le faci în fiecare zi.

Ce fixuri are Anca Țurcașiu înainte de spectacole

Anca Țurcașiu continuă să impresioneze nu doar prin talentul său, ci și prin aspectul fizic de invidiat, la cei 54 de ani. Recent, Horia Brenciu a oferit detalii inedite despre cum reușește Anca să se mențină într-o formă impecabilă și a dezvăluit o parte din rutina acesteia înainte de spectacole. Horia Brenciu a povestit cu umor despre rutina Ancăi Țurcașiu legat de mișcare și a dezvăluit că artista nu renunță la exercițiile fizice nici măcar atunci când se află în turnee.

„Anca Țurcașiu are un fix în turneu. Anca își întinde o plapumă pe jos în turneu, face 10 minute brațe, 10 minute abdomene și 10 minute picioare. E puțin spus obsesie.”, a dezvăluit Horia Brenciu, în podcastul Lucruri simple.

Ce face Anca Țurcașiu înainte de spectacole
(sursa foto: Facebook)

Citește și: Emoții mari pentru Anca Țurcașiu! Vedeta și-a botezat nepoțica: ”Sunt extrem de fericită că las în urma mea viață”

Cum se menține Anca Țurcașiu într-o formă de invidat

Cu ceva timp în urmă, Anca Țurcașiu a vorbit deschis despre stilul său de viață și a vorbit despre importanța unei alimentații sănătoase și a sportului. Unul dintre obiceiurile mai puțin obișnuite ale vedetei este consumul zilnic de ardei iuți, despre care spune că au beneficii extraordinare pentru sănătate. „Să arăți bine la o vârstă înaintată depinde mult de alimentație și sport.

Am văzut oameni alergând astă-vară pe plajă, care la 60 de ani arătau de ți se tăia respirația. Dacă vrei, se poate și fără operații estetice! Pentru oamenii care din anumite motive nu au posibilitatea de a merge la sală, există Parcul Herăstrău! Există multe aparate de făcut gimnastică în multe dintre parcurile din București, unde poți petrece ore întregi făcând mișcare. Totul e să vrei! Eu întotdeauna îmi găsesc timp pentru sport.”, a declarat atunci Anca Țurcașiu.